Aandacht voor jezelf

Vandaag was ik bezig met een rotklusje. Kapotte hyperlinks opsporen en herstellen. Je weet wel, van die links in je webpagina’s die nergens naar leiden. Die je bezoekers het bos insturen. Zonder kaart. Waardoor mensen afhaken. Terwijl ik die vandaag

Aandacht

Aandacht was het thema van mijn dag. Hoeveel aandacht ik ergens aan besteed. Hoe sommige zaken niet zonder aandacht gedaan kunnen worden. Hoe aandachtig luisteren naar wat ik zelf nodig heb mij nieuwe antwoorden geeft. Wat échte aandacht is, en

Verwachting

Verwacht er niet te veel van. In blijde verwachting zijn. ‘Ik verwacht je morgen om 9 uur.’ ‘Je verwacht het niet, hè…’ Verwachtingen. Wensen voor de toekomst. Een voorstelling van wat zou kunnen zijn. Hoe iets uit kan pakken. Het

Crisis

Crisis. Het is net als met statistieken. Over het geheel genomen, globaal gezien, cijfermatig beschouwd zal het plaatje vast kloppen, maar het zegt niets over mij als mens. Daarom doe ik er niet aan, aan crisis. Aan statistieken doe ik

Inzicht

• Alles wat je denkt nodig te hebben van een ander, kun je jezelf geven • — M van Braam Morris (@Marjoleinvbm) March 12, 2012 Denken dat je iets ‘nodig’ hebt van de ander, en ontdekken dat er niets logischer

Leef je droom

Go confidently in the direction of your dreams. Live the life you have imagined ~ Henry David Thoreau Je kunt je dromen blijven dromen, keer op keer, dag na dag. Je kunt ook kiezen om je dromen gaan leven. Wat

Klein geluk

De zoektocht naar geluk is op zich prima. Het probleem van deze tijd is dat we geluk vaak in de vorm van een als-dan-redenering gieten. De als-dan-redenering is een van de hoofdredenen van ongeluk. Een klassieker is dat je bijvoorbeeld

Deze week zag ik…

…de wereld door een andere bril… Ik volgde een minicursus ‘Anders kijken’ van fotografe Else Kramer. Ik keek anders naar mijn omgeving. Bewuster. Opener. Ik merkte hoe ik over sommige dingen denk. Dat ik erg gefocusd ben op mijn nabije

Alles klopt

Vroeger was ik eigenlijk altijd ontevreden: het gras is groener aan de andere kant van de heuvel. En zo hoor ik menigeen praten: mijn leven wordt leuk, als… (ik eenmaal met pensioen ben, ik dit of dat bereikt heb). Dat